くらもりの日常

アラフォー2児の父 バイク・ランのトレーニング記録メインのブログ

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2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【202311:Week3】ズイフターのオンシーズン到来!週

こんにちは、くらもりです。 この週はZRLラウンド2とZEAL公式レースの第1戦が開始となりました!ズイフターのオンシーズンが来ましたねwレースの刺激に耐えられるよう、レース参戦も増やしていきたいです。 まとめ ■バイク ■ラン ■合計 ■推移 日別 ■月:20…

【202311:Week2】 20分走 みんなで走っても キツ過ぎるw 週

こんにちは、くらもりです。 この週は久々の20分走を実施しました。目標を達成する事が出来、来週からのZRLのラウンド2が始まる前に良い景気づけが出来ました。 まとめ ■バイク ■ラン ■合計 ■推移 日別 ■月:2023/11/06 ■火:2023/11/07 ■水:2023/11/08 ■…

【202311:Week1】 鈴鹿エンデューロに参加!週

こんにちは、くらもりです。 この週は鈴鹿エンデューロに参加してきました!参加前の調整などはガッツリせず、いつも通りのコンディションで臨みました。初めてのヒルクラ以外のレースで不安もありましたが、ケガ無く楽しく走れました。 まとめ ■バイク ■ラ…

スズカ8時間エンデューロ(4時間ロード/チーム)に参加してきたよ

こんにちは、くらもりです。 きたる2023/11/03、第24回スズカ8時間エンデューロの4時間ロード/チームに5人で参加してきました!簡単ではありますが、記録を残しておきます。 ■参加の経緯 ■参加カテゴリ ■参加メンバ ■レース前 ■レース中 ■レース後 ■振り…

【202310:Week4】 禁断のショートインターバルボーイズ週

こんにちは、くらもりです。 この週はZRLも終わり、ついに禁断のショートインターバル練を再開しましたwいやー、キツいトレーニングですが皆で取り組むと楽しいですね(ドM まとめ ■バイク ■ラン ■合計 ■推移 日別 ■月:2023/10/23 ■火:2023/10/24 ■水:2…