こんにちは、くらもりです。 この週はレースで高強度の刺激を入れました。Aカテだとアタックしたりされたりしたらあっという間に千切れてしまうけど、狭間だと同じくらいの方でガシガシやりあえるのでホントありがたいです。 まとめ ■バイク ■ラン ■合計 ■推…
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