くらもりの日常

アラフォー2児の父 バイク・ランのトレーニング記録メインのブログ

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2023-09-17から1日間の記事一覧

【202309Week2】明けない体調不良は無い!(いつ明けるかなw)週

こんにちは、くらもりです。 この週も様子見でローラーしました。翌週にはZRL(Zwintのシーズンレース)も始まるので、少し刺激入れもしました。 まとめ ■バイク ■ラン ■合計 ■推移 日別 ■月:2023/09/04 ■火:2023/09/05 ■水:2023/09/06 ■木:2023/09/07 ■…