こんにちは、くらもりです。 この週からまたワークストレススコアが激増しましたwスキマ時間にローラーをコツコツと。習慣の力スゴイ。 有酸素運動でメンタルが維持出来てる感ありますね。はやいとこ落ち着いて欲しいです(あと数か月くらいかかりそう。。…
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